體能趣味活動 – 沙包大力士
2024 年 11 月 18 日
沙包是長輩們幼年時常玩的遊戲，今日藉由丟沙包的樂趣，讓長輩們好好的活動一下筋骨，日本專家推薦，只要丟丟沙包，就可能幫助刺激大腦，減緩認知功能降低的速度，同時透過活動身體也有助於提高記憶力、對抗失智！ 長輩們幾乎都能準確的丟中目標物，看著瓶瓶罐罐的命中，大家都玩得不亦樂乎呢!
沙包是長輩們幼年時常玩的遊戲，今日藉由丟沙包的樂趣，讓長輩們好好的活動一下筋骨，日本專家推薦，只要丟丟沙包，就可能幫助刺激大腦，減緩認知功能降低的速度，同時透過活動身體也有助於提高記憶力、對抗失智！ 長輩們幾乎都能準確的丟中目標物，看著瓶瓶罐罐的命中，大家都玩得不亦樂乎呢!
宗教活動-靈性關懷 「靈性」是一種學習成長的能力，是每個人本具有的內在力量，是人在任何處璄下都可找到面對困難的力量。 靈性需要包括愛、寬恕與被寬恕、需要意義、覺得自己有用、需要希望、需要宗教信仰。 雖然只有短短的時間，但看著長輩們神清氣爽，又是一個美好有朝氣的一天!
國慶日+重陽節+慶生會 對長輩來說，記憶中的慶生，也許是午餐加顆蛋、或是兒女的卡片及紅包，但更可能只是個陌生的名詞，所以定期為長輩舉行的慶生會，都是海森精心策畫的活動。 期盼每位長輩在自己最特別的日子裡，都能開心度過、祝福長輩們能福壽綿長、天天快樂、「健康呷百二」。 在工作人員及義工帶領下，讓壽星帶上生日帽，許願時說出大家身體健康的願望時，各位長輩都開心地拍手表示認同!
五位美髮師、設計師只帶著簡單的剪刀、電推以及圍巾來到海森，先與長輩們閒話家常後，帶到日常該怎麼護髮，在當中適時詢問當地長輩們有沒有特別喜愛的髮型，在一陣剪髮聲中，長輩們紛紛變身成時尚阿公阿嬤，個個感到十分滿意，也對美髮師的細心表現感到很窩心，長輩滿意的笑容，更是為剪髮的設計師們帶來滿滿的成就感。
謝謝唐理事長的帶領 這次來到 桃園市私立海森老人長期照顧中心-養護型 陪爺爺奶奶過中秋，看著爺爺奶奶們畫畫、吃柚子開心的模樣 心裡暖暖的💛 謝謝 海森長照-曾琛主任的協助 海森長照-黃社工的協助 活動花絮:
謝謝茶米花田幼兒園的小朋友和老師來訪海森 長輩們看到小朋友就是會覺得開心 小朋友的活力與熱情，在寒冬中也帶給長輩們無限的溫暖 活動結束後，當天晚上每位長輩的問口也變好了，不少人還多吃了半碗飯呢！
你知道嗎？隨著年齡的增加，口腔生理功能會產生許多變化，這些變化對於長輩們的進食會產生一定程度的影響，包括： 一、牙齒脫落、牙周病或假牙不適當：造成咀嚼能力變差，對進食造成困擾， 相對的影響老人進食的意願。 二、味覺與嗅覺的敏感度降低：味覺與嗅覺的退化會影響老人的食慾，尤其因疾病而需要限制飲食的老人，更容易造成進食量的不足。 三、唾液分泌減少：唾液有潤滑及幫助吞嚥食物的功能，因此唾液的減少對於進食也所影響。 四、吞嚥困難：罹患中風的老人常見有吞嚥困難的問題，若沒有妥善的處理，會造成老人短期內體重明顯的下降，進而影響身體其他功能。 而最近根據醫學研究報導也指出吃固體食物的長輩們，透過不斷咀嚼。這個動作不只磨碎食物，學者更發現，透過咀嚼能刺激三叉神經，活化大腦，減緩失智症發生。 所以在對應口腔生理退化，和減緩失智症之間，如何取得一個平衡，就變成了專業技術難題，而海森老人長照中心，在醫師、營養師與廚師共同發揮各自專業的團隊合作下，研發兼具美味與健康的菜色，為所有住在這裡的爺爺奶奶們，迎刃而解這道難題，想要了解更多嗎？快和我們聯繫看看吧！
你知道嗎？讓長輩住在長照中心，並不代表他要放棄對於日常食衣住行的所有選擇權，就以吃來說好了，畢竟民以食為天，美味的食物不僅是飽足口腹之慾，更能為自己的生活增添小確幸。 在海森老人長照中心我們為長輩們提供客製化的餐點，無論爺爺奶奶因為心血管、消化器官、泌尿道或是其他任何病症影響，導致在飲食上需要特別注意要少油少鹽、補充蛋白質、加強纖維素或任何需要特別調理的地方，我們的營養師和大廚都能為每位爺爺奶奶量身訂做兼具美味和健康的餐飲。 此外，針對不同程度的吞嚥功能和咀嚼功能退化的長輩們，我們也分別提供軟質飲食、細碎飲食、半流質飲食、全流質飲食等特殊餐點設計，平均來說，我們通常一頓午餐，會搭配設計出超過20種組合的餐飲料理喔！不但把關長輩們的食安，更讓長輩們吃的心安喔，想要了解更多嗎？快和我們聯繫看看吧！
#海森老人長照中心 #歡慶過節有助身心健康 #預祝大家新年快樂 也許有些朋友們對於長照中心的印象是孤單、空虛、寂寞覺得冷，但在海森老人長照中心可不是如此喔！ 平時我們會安排策劃各類不定期活動，例如：和爺爺奶奶們一起動手準備食材，準備老電影或老歌欣賞放映，讓長輩們重溫人生中的經典時刻，在重要節慶假日，我們更會安排團康活動和聚會節目，讓爺爺奶奶們在彼此的陪伴下，也能享受親友歡聚的快樂時光，而且這樣的聚會也能幫助長輩們的身心健康，有效抑制心智退化，畢竟沒有什麼比快樂自在的度過人生九局下更浪漫了！ 而聖誕剛過完，表示新年也即將來到，在此也先預祝大家，新年快樂！而面對即將來臨的假期，我們也提供短期的喘息照護服務喔，想要了解更多嗎？快和我們聯繫看看吧！ ／海森老人長照中心／ 電話｜03-3228886 信箱｜[email protected] 官網｜www.hyeson-care.com 地址｜桃園市蘆竹區蘆興南路403巷26號 健康蔬食輔療．音樂輔療．園藝輔療．生態輔療
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